З точки зору фізіологічної будови людини, оскільки кровообіг слизової оболонки носа людини дуже сильний, а проходи в носовій порожнині дуже звивисті, носове волосся утворює «бар’єр» для фільтрації. Коли повітря вдихається в ніздрі, повітряний потік утворює в зигзагоподібному проході вихор, який зігріває повітряний потік, що вдихається в носову порожнину. Деякі тести показують, що коли холодне повітря при температурі мінус 7 градусів вдихається в легені через носову порожнину, його повітряний потік нагрівається до 28,8 градусів, що дуже близько до температури людського тіла.
Якщо ви носите маску протягом тривалого часу, слизова оболонка носа стане крихкою та втратить початкову фізіологічну функцію носової порожнини, тому ви не можете носити маску протягом тривалого часу. Маску можна носити лише в особливих умовах, таких як місця з великою кількістю населення та поганою вентиляцією. Звичайно, необхідно носити маску під час прогулянок у дикій природі, щоб протистояти піщаній бурі та холоду, або пересуватися в забрудненому повітрі, але час не повинен бути надто довгим. Крім того, в сезон епідемії грипу також варто носити маски в громадських місцях, де можлива велика кількість збудників. Носіння масок – це лише один із способів профілактики респіраторних інфекційних захворювань, а найголовніше – це збереження здорових звичок.